গর্ভধারণের উপযুক্ত বয়স কত?
গর্ভধারণের উপযুক্ত বয়স কত? এখানে আমরা এটাই আজকে আলোচনা করবো আপনাদের সাথে। আমরা সবাই জানি, মহিলাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের প্রজনন ক্ষমতা কমে যায়। গর্ভাবস্থায় জটিলতার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। অতএব, 30 বছরের মধ্যে অন্তত প্রথমবার গর্ভধারণ করা উচিত।
গবেষণায় দেখা গেছে যে 30 বছর বয়সের পরে উর্বরতা 50 শতাংশ এবং 35 বছর বয়সের পরে আরও 30 শতাংশ হ্রাস পায়৷ তবে, একটি শিশুর জন্মের পরে এই ঝুঁকি হ্রাস পায়৷ ৩০ বছরের পর সন্তান ধারণ করলে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক সমস্যা হতে পারে। জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহারও উর্বরতা হ্রাস করে। তাই সচেতন হোন।
গর্ভধারণের একটি নির্দিষ্ট বয়স আছে। ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে মেয়েদের 25 থেকে 30 বছর বয়সের মধ্যে প্রথমবার মা হওয়া উচিত। শীঘ্রই বা পরে বিপদের ভয়। নির্দিষ্ট বয়সের আগে মা হলে নারীরা স্বাস্থ্য ঝুঁকির সম্মুখীন হন।
গর্ভধারণের আগে
20 থেকে 24 বছর মা হওয়ার উপযুক্ত বয়স। তবে 30 বছর পর্যন্ত মা হওয়ার ঝুঁকি নেই। কিন্তু 30 বছর পরে, ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। এ ছাড়া ৩৫ বছর পর মারাত্মক ঝুঁকির আশঙ্কা রয়েছে। মেনোপজের পর অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেন। কিন্তু গর্ভধারণ বা মা হওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এ ছাড়া মৌলিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে হবে। কিছু মেডিকেল চেকআপ করাতে পারলে ভালো হয়। গর্ভধারণের আগে একজন নারীকে শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত করতে হবে। এ সময় চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমে যায়
একটি মেয়ে জন্মের সময় একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক ডিম নিয়ে জন্মায়, যা বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়। 30 বছর বয়সের পরে, ডিমের সংখ্যা এবং গুণমান হ্রাস পেতে শুরু করে। এই সময়ে গর্ভধারণের চেষ্টা দিনের পর দিন ব্যর্থ হতে পারে। বয়স-সম্পর্কিত ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলতাও গর্ভধারণকে বাধা দেয়। বেশি বয়সে গর্ভধারণ করলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হরমোনের সমস্যা বা গর্ভপাতের ঝুঁকি সহ বিভিন্ন কারণে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমে যায়। সাধারণত, 34 বছর বয়সের পরে মাতৃত্বকে বয়স্ক মাতৃত্ব বলা হয়। 34 বছর পর যদি আপনার প্রথম সন্তান হয়, তাহলে প্রথম তিন মাসে গর্ভপাতের ঝুঁকি থাকে। ছয় মাস পর রক্তপাত হতে পারে। প্রসবকালীন জটিলতাও রয়েছে। দেখা যায় যে 34 বছর বয়সের পরে, পেশী সংকোচন-প্রসারণ হ্রাস পায়, নমনীয়তা হ্রাস পায়।
পেশী শক্ত হয়ে যায়। সাধারণভাবে, স্বাভাবিক প্রসব কম হয়। সিজারিয়ান অপারেশন করতে হবে। এ সময় জরায়ুতে টিউমার হওয়ার আশঙ্কা থাকে। ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত গর্ভাবস্থার ছয় মাস পরে হয়। কখনও কখনও খিঁচুনিও হয়। বয়স্ক মায়েরা প্রায়ই ভয় পান যে তাদের সন্তানরা অক্ষম হবে। এ জন্য কিছু সাধারণ পরীক্ষা যেমন আলফা ফেটো প্রোটিন-এএফপি, এইচসিজি হরমোন পরীক্ষা করা যেতে পারে। এই হরমোনগুলি গর্ভের শিশু দ্বারা উত্পাদিত হয়। যদি এগুলো অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যায়, তাহলে আমরা ধরে নিই শিশুর কোনো সমস্যা হতে পারে। যাইহোক, আরও নির্দিষ্ট বোঝার জন্য অ্যামনিওসিন্থেসিস এবং কোরিওনিক ভিলি পরীক্ষা করা যেতে পারে। সমস্যা বোঝা গেলে আগেই চিকিৎসা শুরু করা যেতে পারে। উপরন্তু, যদি শিশুটি বড় হয়, তাহলে উল্টে যাওয়ার বা আড়াআড়ি হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এ ধরনের সমস্যা দেখা দিলে সাধারণত গর্ভধারণ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
